Elige el traje de baño perfecto este verano

El verano es una época en donde a todas las mujeres les gusta sentirse cómodas y a gusto para transmitir buena energía, además que en vacaciones desean disfrutarlo al verse y sentirse espléndidas. Por lo tanto, te compartimos algunos consejos básicos que te ayudarán a elegir el traje de baño idóneo con las últimas tendencias del año.  

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Es importante comprender que en el mundo de los trajes de baño las opciones son muchas: dos piezas, bikinis, trikinis, enterizos, con push up y más. Para este verano predominan los estampados como rayas, flores, encajes y los diseños lisos en colores brillantes.  Toma nota de estos consejos y prepárate para brillar:  Si tu cuerpo tiene un balance entre el busto y la cadera, puedes darte el privilegio de elegir entre un enterizo o un bikini de cintura baja.

  • Si eres de caderas amplias debes evitar utilizar estampados en la parte baja o colores metálicos, debido a que estos generan ilusión de mayor volumen.
  • Si tu espalda es más ancha que tus caderas, puedes optar por trajes de baño con holanes, mangas o tirantes que equilibren tu figura y te hagan lucir hermosa.
  • Con una figura rectangular la mejor opción es utilizar trajes de baño que se aten por detrás del cuello o cruzados al frente. Los colores claros o estampados te ayudarán a acentuar la cadera o busto.
  • Si eres plus size (tallas grandes) una buena idea es atreverse a utilizar trajes de dos piezas que sean de cintura alta, puesto que te permitirá marcar la cintura y disimular la pancita.  Recuerda que los trajes de una pieza generan un efecto óptico que alarga las piernas y estiliza la figura por lo que siempre son una buena opción para todas las figuras. Además, usar telas fruncidas o con encajes te ayudará a marcar las áreas que deseas resaltar y a ocultar las que quieres disimular.  No olvides que lo más importante es sentirte segura contigo misma, porque cuando te sientes hermosa logras transmitirlo a los demás tu buena actitud.

El Ropero Outlet

El Ropero Outlet es una tienda que vende ropa de marca, original, nueva a precios reales de descuento. Maneja un portafolio de más de 50 marcas exclusivas como Calvin Klein, Ralph Lauren, Levi´s, Adrianna Papell, Seven, Tahari, Le Suit, XScape, Aqua, Fame and Partners, etc.  El Ropero cuenta con atuendos para un día de trabajo, para fin de semana, ropa deportiva y vestidos cortos y largos para eventos de día y de noche. Sus tres sucursales (Zona 4, The Shops at Muxbal y Majadas) cuentan con tallas y estilos de XS a 3XL.

ZONA MEDICA, LO NUEVO EN SALUD

Con una ubicación privilegiada, se ofrece a la población de forma integral más de 158 clínicas medicas, hospital de día, comercio medico productos y servicios para conservar de mejor manera la salud, todo en uno.  FOTOS C.A. C.G.

Todo distribuido en dos torres de seis niveles cada una con 6 sótanos, área especifica para ambulancias , 500 parqueos, área de juegos para niños, elevadores con llamada anticipada y cámaras de seguridad todo el tiempo.

 

FITNESS ONE, EN LA ROOSEVELT

El nuevo gimnasio Fitness One Rus, que cuenta con más de tres mil metros cuadrados de construcción, viene a revolucionar el concepto que se tenía de un gimnasio y al que el mercado está acostumbrado. FOTOS M. TREJO

 

“Las nuevas instalaciones de Fitness One Roosevelt, que ahora cuentan con un nuevo concepto único, le permite al socio disfrutar de un ambiente diferente para ejercitarse, porque fue pensado para generar un impacto visual, que va desde las texturas en las paredes, así como la combinación de colores”, comenta el gerente de fitness”, Julián Sosa, al asegurar que “no hay otro gimnasio en Centroamérica con estas características”.   “Nosotros siempre nos mantenemos a la vanguardia e impulsamos proyectos novedosos que benefician a nuestros socios, porque no solo contamos con entrenadores de experiencia, sino que también contamos con equipo moderno  con tecnología de punta, lo cual hace de Fitness One, uno de los gimnasios aspiracionales de Guatemala”, recalca Sosa.

La cadena de gimnasios líder en Guatemala, tiene cuatro sedes, las cuales están equipadas con equipo moderno y cuenta con un grupo de colaboradores de un alto nivel profesional en la rama del fitness y nutrición, que permite atender a más de 3 mil personas en horario de 04:00 a 23:00 horas.   Las nuevas instalaciones han sido equipadas con cámaras de bronceado y colágeno, sillas de masajes, un concepto de cafetería único, jacuzzis, sauna húmedo, salón exclusivo de FIT, duchas con vestidores y servicio de WI FI.

 

XL Blue, lo nuevo en ron…

Industrias Licoreras de Guatemala, empresa que produce el ron XL presentó en el mercado guatemalteco su nuevo Ron XL Blue, la marca Premium del portafolio de la categoría de rones blancos,  un ron puro y ligero, que promete sorprender a  todos los consumidores que buscan vivir y experimentar momentos inolvidables al lado de sus amigos. 

Elaborado con altos estándares de calidad, cuatro veces destilado, de cuerpo ligero y con aroma a caña de azúcar y maderas. Su filtración y refinamiento lo hacen el líquido perfecto en la  mixología, con el cual se podrá preparar los mejores tragos y cócteles para seducir hasta los paladares más exigentes, XL Blue se identifica con jóvenes alegres, extrovertidos y optimistas, quienes disfrutan de experiencias extraordinarias.

“El objetivo es consentir los paladares jóvenes más exigentes, transformando sus momentos de consumo, en una experiencia inolvidable de esas que ambiciona volver a vivir” indicó Jonathan Chargorodsky,  Gerente Regional de Categoría, Rones Blancos de Industrias Licoreras de Guatemala.

DRINKiQ.com: consumo responsable. FOTOS C.A.C.G.

Diageo, compañía líder en destilados y bebidas espirituosas presenta su plataforma interactiva llamada DRINKiQ (coeficiente intelectual por sus siglas en inglés). Esta plataforma está destinada a promover la moderación y pretende ser un recurso para todas aquellas personas que estén interesadas en compartir información y tips para el consumo responsable de alcohol.

Esta iniciativa se suma a los esfuerzos de Diageo para promover su programa de consumo responsable de cara a las festividades de verano, con el objetivo de que las personas  puedan tomar decisiones informadas y acertadas en caso de consumir bebidas alcohólicas.  Diageo tiene como meta aumentar la conciencia colectiva sobre el impacto negativo del consumo irresponsable de alcohol en el entorno social y la salud física, así como trabajar en asociación con otras partes interesadas para de manera más eficaz aportar a la reducción del consumo nocivo de alcohol en un 10% al 2025.  En este sentido, desarrolla actividades educativas a nivel nacional e internacional con el interés de orientar sobre las consecuencias que puede desencadenar el abuso del alcohol en los individuos y la sociedad, invitando a los consumidores a “celebrar la vida con responsabilidad”.

 

Esta conferencia fue impartida por el experto internacional, Eduardo Méndez, Embajador de Diageo sobre Consumo Responsable, quien vino a Guatemala para agotar una agenda de capacitaciones a diversos sectores del país. DRINKiQ  es una gran herramienta que busca ser una fuente de información sobre temas importantes sobre el alcohol. Este sitio web es de gran utilidad para las personas que buscan realizar elecciones bien informadas para llevar un estilo de vida equilibrado.”, expresó Méndez, durante su visita a Guatemala.  Durante la conferencia, el Profesor Méndez explicó cómo el cuerpo humano procesa el alcohol luego de ser ingerido, que cada cuerpo es diferente y la resaca (comúnmente conocido como “goma”) es el resultado directo de altos niveles de deshidratación debido al consumo excesivo de alcohol.

 

Con relación al consumo de bebidas alcohólicas, el gerente de sostenibilidad y responsabilidad par el  Caribe y América Central de Diageo, Patrick Flook, indicó que “todos jugamos un papel determinante en crear conciencia sobre los riesgos por el abuso del alcohol”.  El Profesor Méndez ofreció algunas recomendaciones con el fin que los ciudadanos puedan prevenir el exceso de consumo de alcohol. Entre ellos se encuentran tomar agua e intercalar con bebidas no alcohólicas a lo largo de la noche, comer antes de beber, planificar como llegar a casa (designando un conductor o coordinado un taxi) y planear actividades divertidas que no se centren en el alcohol.  También, explicó a los consumidores que el alcohol en la cerveza, el vino y otras bebidas alcohólicas afectan de la misma manera. No cambia según lo que tomes, sino la cantidad que tomes.

8o. Reto del Quetzal, ciclomontañismo

Un total de 185 participantes, casi la mitad de ellos extranjeros, representantes de 15 países tomaran la salida del octavo Reto del Q uetzal.  FOTOS C.A.C.G.

La competencia de ciclomontañismo que recorrerá 250 kilómetros durante 4 etapas que iniciaran este 8 de marzo y concluirán el 11 de este mes.

Alemania, Bélgica, Canadá, Colombia, Costa Rica, El Salvador, Estados Unidos, Italia, Guatemala, México, Suiza y Venezuela, tendrán pedalistas en las rutas que se recorrerán Antigua Guatemala, Panajachel, Quetzaltenango  y un espectacular cierre en  Retalhuleu, en cuatro  apasionantes jornadas que se disputaran entre ocho distintas categorías individuales y en dúo.

 

 

100 K Botoneta, abre temporada (Ampliación fotos C.A.C.G.)

Histórico sera el evento del próximo 11 de marzo en el autódromo Pedro Cofiño, ya que la temporada 2018 se abrirá con los 100 kilómetros Botoneta, una carrera de larga duración que pondrá a prueba no solo la resistencia y confiabilidad de los autos, sino la pericia de los pilotos en competencias de este tipo. Será la primera vez que una carrera con estas condiciones se realice en la nueva era del automovilismo guatemalteco. El evento es organizado por el mejor equipo de automovilismo en Centroamérica: el Botoneta Racing Team, que actualmente cuenta con 19 carros en su haber.
 
Esta competencia no solo reunirá a los más grandes campeones del automovilismo  guatemalteco, sino además contará con la presencia de competidores de Costa Rica y México.
Los corredores internacionales que representarán los colores del BRT son: Emilio Valverde de Costa Rica, y los mexicanos César Tiberio Jiménez y
Ricardo “El Pato” Galindo, los tres son multicampeones de varios seriales en sus países, además de tener amplia experiencia en competencias en Estados Unidos, Latinoamérica, el Caribe y Europa.
Entre los multicampeones nacionales que correrán se encuentran Adolfo “El Pato”, Castillo, actual campeón de Vintage GTR, Víctor Aqueche, monarca 2017 de Vintage GTO, Luis Gramajo, subcampeón 2017 de Vintage GTU, además de estrellas consagradas como Andrés “Lush” Saravia, Rafael Bolaños, Haroldo Castro, Raymond Zaid, Mauricio Roque, Juan Diego Hernández, Andrés “Lesho” Noriega, Juan Pablo Rodas, Freddy Bressani y Julio Quevedo, entre otros.
Algunos de estos pilotos correrán en soledad; sin embargo, por las características de la carrera se han formado duplas, para tener un mejor resultado.
Se espera que entre las tres divisiones de la categoría Vintage (GTR, GTO y GTU) se reúna una parrilla de salida de más de 35 vehículos, un espectáculo pocas veces visto en el autódromo Pedro Cofiño.
La competencia está pactada a un solo hit de 40 vueltas, con una parada obligatoria en los pits de 40 segundos cronometrados. La carrera será vigilada de cerca por los jueces, y se apegará a los reglamentos vigente, con sanciones y penalizaciones dependiendo de las faltas que se cometan durante el desarrollo.
El viernes 9 se realizará el día de prácticas oficiales; mientras que el 10 se correrá la clasificación, y el domingo 11 se realizarán los 100 kilómetros Botoneta como evento principal de la 1ra. fecha del Campeonato Nacional de Automovilismo.

NUEVA AGENCIA FUSO EN LA ROOSEVELT

Fuso ofrecerá a los guatemaltecos toda su experiencia y servicios en la sala de ventas ubicada en el kilómetro 14.5 de la Calzada Roosevelt.

En dichas instalaciones construidas bajo los estándares específicos de la marca a nivel mundial FUSO cuenta con una sala de ventas y un taller especializado con capacidad para atender a 200 camiones cada mes.  Ambos, sala de ventas y taller cuentan con una extensión aproximada de 1,400 metros cuadrados.

Leonel Fonseca, Country Manager de Excel Automotriz dio inicio a su discurso de inauguración manifestando que FUSO es parte de Excel Automotriz, la división de automotores del Grupo POMA, con 99 años en el mercado de vehículos y con presencia en Guatemala, El Salvador, Honduras, Nicaragua y Panamá.   “FUSO forma parte integral de Daimler Benz AG, el fabricante de vehículos comerciales más grande del mundo, con profundos valores como: calidad, eficiencia, compromiso de servicio, así como diseño sólido y funcional”, agregó el licenciado Fonseca, haciendo alusión posteriormente, a la presencia de la marca japonesa en 167 mercados alrededor del mundo, a su producción de 130 mil unidades, a las casas matrices en Japón y en la India, además de mencionar que cuenta con 5 plantas, 3 en Japón, una en la India y otra en Portugal.

El licenciado Fonseca concluyó su participación informando del enfoque de FUSO hacia el cuidado del medio ambiente con la reducción de emisiones de CO2 de sus vehículos.  “La buena noticia para el consumidor es que esa reducción de emisiones de carbono redunda en una alta eficiencia en el uso del combustible”, aseguró.  Luciana Janczak, Gerente Comercial y de Marketing Regional, procedente de Brasil, participó del evento recalcando que FUSO ha sido reconocido por sus  constantes innovaciones tecnológicas, por la alta satisfacción del cliente y por contar con el costo total de propiedad más bajo.

 

Pasion Fitness: “Una App real, para personas reales”

«Pasión Fitness es una filosofía, un estilo de vida. En Pasión Fitness no buscamos que bajes 30 libras de grasa, ni que aumentes 20 libras en músculo o que ganes oro en fisicoculturismo, Pasion Fitness trasciende por encima de esto,” así inicia Javier Parada creador de este estilo de vida.

“Lo más importante para nosotros es la salud, primero hay que crear, segundo es mantener y tercero sostener, a lo largo de tú vida, la salud a través del ejercicio y el buen comer, no se trata de querer tener un buen cuerpo para cuando llegue el verano, y después volver a la vida anterior, se trata de crear algo sostenible en el tiempo y espacio”, resalta Parada.

Continúa el experto: “para nosotros, no solamente los números o lo que puede ser cuantificable como talla o estatura son importantes, sino que también nos importa desarrollar las capacidades físicas (condicionales/coordinativas) de cada individuo para crear cuerpos funcionales y estéticos, adaptados a nuestra vida diaria”.

 

No solo nos importa la fuerza, si no que tan ágil, coordinada, flexible y rápida pueda ser la persona. Nuestra promesa es hacer que la persona se mueva y se sienta mejor. Buscamos generar cambios de hábitos en las personas y mejorar su calidad de vida y de las personas que los rodean”, recalca Parada al decir que todos debemos darnos una oportunidad de vida.

 

Una App para estar en forma

“Pasión Fitness es una herramienta. Te pongo un ejemplo; imagínate que quieres llegar de un punto A a un B sin contar con algún sistema de ubicación. Tomando este mismo ejemplo, no es lo mismo una brújula a un GPS. Pasión Fitness es un GPS, ya que nos hemos encargado de estudiar de manera científica y experimental las mejores vías para que puedas llegar a tu objetivo. Nuestro compromiso es guiar a las personas para que logren resultados”, ejemplifica el experto en Fitness.

 

Descargar la aplicación es gratis, pero para poder acceder debes ser miembro de Pasión Fitness. Para ser miembro debes contratar cualquiera de nuestros planes, disponibles en la página web. Los planes van desde $15 hasta $45 mensualmente. Los planes tienen una duración mínima de 3 meses, ya que en este tiempo realmente podemos ver resultados si nos apegamos al plan.

 

Los pilares  de Pasión Fitness

-Entrenamiento: Ofrecemos planes básicos si quieres empezar en el mundo del fitness, así como planes personalizados enfocados a los objetivos y características de cada persona. Las rutinas pueden hacerse en casa o en el gym y todas son planificadas y revisadas por Javier Parada.

 

-Nutrición: Para poder llevar un estilo de vida saludable y alcanzar tus objetivos, la nutrición es un complemento necesario. Por esto es que Pasion Fitness también ofrece planes de nutrición para que aprendan los conceptos básicos de una alimentación balanceada. Contamos con más de 1 millón de alimentos de donde escoger para poder cumplir con los objetivos de tu plan de macronutrientes.

 

-Motivación: La app cuenta con una plataforma donde los socios interactúan entre ellos de acuerdo a sus objetivos e intereses. Con esto incentivamos a la gente a mantenerse en el programa y alcanzar sus metas. Aquí tenemos challenges grupales y personales, vamos midiendo el progreso de cada persona y además publicamos información de interés para cada grupo (los que están buscando aumentar masa muscular, los que buscan tonificar, etc). También tendrán acceso a material motivacional exclusivo.

 

Ya está disponible, pueden entrar a

Ig: @javierparadafitness

donde podrán adquirir cualquiera de nuestras membresías y empezar inmediatamente a mejorar su calidad de vida, y la  pueden descargar en cualquier dispositivo. Además se puede sincronizar con todos los monitores (Garmin, Fitbit, iWatch) y también con Health (Apple).

 

Pasion Fitness es el complemento perfecto si vas al gym, somos el entrenador personal que se adapta a tus horarios. Además si no puedes ir al gym también adaptamos tus entrenamientos para que puedas hacerlos desde tu casa.

 

Por qué una App para estar en forma?

A lo largo de mi carrera, han acudido o se han iniciado diferentes tipos de personas en este maravilloso mundo. Unas por problemas personales, hablando desde el punto de vista emocional (divorcios, baja autoestima, bullying, etc) otros por razones de salud, rehabilitaciones, así como otros sencillamente queriendo satisfacer un ego personal, resalta Parada.

 

RADIONOVELA: LO NUEVO DE PMC Y LA FABRICA

POPULATION MEDIA CENTER (PMC), Y LA AGENCIA DE PUBLICIDAD LA FÁBRICA&JOTABEQU/GREY PRESENTAN UNA NUEVA RADIONOVELA

La radionovela abordará temas que abarcan desde violencia de género hasta plan de vida

Population Media Center (PMC), organización internacional sin fines de lucro orientada a producir entretenimiento para abordar temas sobre los derechos de las mujeres y el medio ambiente, se asoció con la agencia de publicidad, Lafábrica&jotabequ filial de GREY Internacional en Guatemala, para crear una radionovela. El objetivo es hacer conciencia en los guatemaltecos sobre problemas sociales, y generar un cambio positivo a través del entretenimiento, retomando la importancia de la radio e incluyendo temas relevantes en nuestro país como el fútbol.

La radionovela entrelaza 4 historias, mostrando las decisiones que los personajes de transición deben realizar. Las historias abordan las vidas de Esperanza, una abuela joven a cargo de sus nietos, Ruth, una muchacha trabajadora de 19 años que se preocupa por su familia y por salir adelante; Jefferson, un joven de 24 años que ama a su familia (esposa e hija de 4 años), su trabajo y el deporte; y Alex, un muchacho de 16 años entusiasmado por el fútbol y sus estudios que vive con su hermano mayor.

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